早いもので9月も終盤に差しかかりました。
これから徐々に気温も下がり、秋に移りゆくと思いますが、今年は夏が長く感じましたね。
さて、前回のブログで私は決意表明をしました。
あれから約1か月が経過しましたが、、、、
なんとか体重を元に戻すことに成功しました！！
努力した自分を褒めてあげたいくらいです。
これに満足せず、この勢いで年末に向けてより一層、体を絞っていきます！！
ただ、無理はしません。いい年なので。（笑）
ダイエット繋がりで先日、本厚木にあるバッティングセンターに行ってきました。
良く行くバッティングセンターのひとつなのですが、駅から近くて仕事終わりでも行きやすいんですよね。
打席数は8箇所もありストラックアウトもあるので、かなり本格的だと思います。
良い運動になりますしストレス解消にもなり、何よりしっかり当たったときの気持ち良さは「気分爽快」です。
あと、来週に草野球の試合があるのですが、これで調整完了しました。いい結果が出せそうです！（笑）
機会があれば趣味の野球の方もお伝え致しますね。
季節の変わり目は体調崩しやすいので皆様も体調には十分お気を付けください。
今回もお読みいただきありがとうございました。
こねむらがお届け致しました。
また次回のブログでお会いしましょう。
