今回のブログはこねむらが担当します♪
いやー、今年も毎日じめじめした日が続いていますね。
外に出るとムワッとした空気…。
洗濯物もなかなか乾かず、「早く梅雨明けしてほしいなぁ」と思う今日この頃です。
雨の日も嫌いではないのですが、やっぱり青空が広がる夏が待ち遠しいですよね。
雨の日も嫌いではないのですが、やっぱり青空が広がる夏が待ち遠しいですよね。
最近は梅雨の時期になると、線状降水帯やゲリラ豪雨などによる水害のニュースを目にすることも増えました。
今年も水害には十分気を付けたいですね。
皆さんも、お住まいの地域のハザードマップや避難場所を、この機会に一度確認してみてはいかがでしょうか？
非常食や飲み水、モバイルバッテリーなど「もしも」の備えがあるだけで安心感も違うと思います。
そんな梅雨の中でも、実家の畑では夏野菜がすくすく育っています。
今年はピーマンとナスを育てているのですが、大きくなっていく様子を見るのが最近の楽しみです♪
採れたての野菜はやっぱり美味しいですね。
採れたての野菜はやっぱり美味しいですね。
スーパーで買う野菜ももちろん美味しいですが、自分たちで育てた野菜はきっと格別でしょうね！
過去にも育てたことがありますが、勝手に育ってくれるので、家庭菜園にはオススメなお野菜ですよ(^▽^)
ちなみに、ピーマンにはビタミンCがたっぷり含まれていて、加熱しても栄養が壊れにくいそうです。
また、ナスは約90％が水分でできているため、暑い季節でも食べやすい夏野菜です。
旬の野菜を食べることは、夏バテ予防にもつながると言われていますよ。
梅雨が明ければ、いよいよ夏本番！
皆さんは今年の夏、何か楽しみにしている予定はありますか？
旅行に出かけたり、花火大会やお祭りを楽しんだり、キャンプやバーベキューをしたり…。
旅行に出かけたり、花火大会やお祭りを楽しんだり、キャンプやバーベキューをしたり…。
お家でのんびり過ごすのも素敵な夏の過ごし方ですよね。
私の夏のお話は次回のブログでご紹介できたらと思っています♪
今週からは暑い日が続きますので、しっかり水分補給をしながら、体調に気を付けてお過ごしください。
それでは、次回のブログもぜひ読んでいただけたら嬉しいです！
今週からは暑い日が続きますので、しっかり水分補給をしながら、体調に気を付けてお過ごしください。
それでは、次回のブログもぜひ読んでいただけたら嬉しいです！
今回もお読みいただきありがとうございました。
先日、マクドナルドのミニサッカーボールのキャンペーンに応募してみました！⚽
でも、当選してるか、してないか、分かりません（笑）結果の知り方を知っている方、教えてください（笑）
