みなさんこんにちは！！
今回のブログはこねむらが担当します♪
最近の私の悩みを聞いてください。
タイトルをつけるなら「なぜか痩せない選手権→優勝候補(1番人気)」です(笑)
実はここ最近、「1日1食生活」を続けているんです。
「これは絶対痩せるでしょ！」と意気込んでスタートしたのですが……
なぜか、体重が減らない。
え、なんで？？？？？
むしろ、「昨日ちょっと増えてない？」みたいな日もあり、体重計に乗るたびに「見間違いかな？」と二度見するのが日課になっています。
冷静に振り返ると、1食にすべてをかけすぎている気もしていて、
「今日は1食だからいいよね」と自分に甘くなり、気づけばちょっと豪華な食事に……。
いや、ちょっとどころじゃない日もあるかもしれません（笑）
さらに、「1日1食＝ヘルシー」という謎の安心感から、間食を“ノーカウント”にしてしまうという新ルールまで爆誕。
これでは痩せるはずがないですよね…。
そして最近は、休みの日になると「これはデトックスだ！」と意気込んで半身浴にも挑戦しています。
しっかり汗をかいて、「これは痩せたのでは！？」とワクワクしながら体重計へ。
……減ってる！！！！
と喜ぶのも束の間、水を一杯飲んだらしっかり元通り。
あの一瞬の奇跡、返してほしいです（笑）
「痩せたい」という気持ちは本気なのに、行動がそれに追いついていない現実に、日々ツッコミを入れています。
やっぱり大事なのは、無理をすることよりも、バランスよく続けられることなのかもしれませんね。
（と、言いながら今日も何を食べようか考えています）
ちょっと固めの枕が好きみたいです(^_^)
知ってました！？！？
ペンギンって空飛べるんですよ(笑)
この角度からあんまり見れないですよね！
今回もお読みいただきありがとうございました。
こねむらがお届けいたしました。
また次回のブログでお会いしましょう。
余談ですが、「今日は軽めにしよう」と思ってコンビニに入ったのに、気づいたらしっかりデザートまでカゴに入っている現象、あれ名前つけたいですよね。完全に無意識の仕業です（笑）
